
Miesiąc Zdrowia Psychicznego
W ramach miesiąca zdrowia psychicznego w maju 2021 roku, zespół zorganizował cztery profesjonalne livestreamy otaczające tematy redukcji stresu, motywacji, pozytywnego umysłu i medytacji. Strumienie składały się z profesjonalistów z branży, którzy wyjaśnili każdy temat, a także zapewnili widzom łatwe ćwiczenia, które mogą wykonywać w domu lub w drodze. Strumienie były ogólnodostępne dla wszystkich, dzięki czemu również osoby spoza naszej firmy miały możliwość poprawy swojego samopoczucia poprzez oglądanie nagrań z tych wydarzeń coachingowych.
Fit Like a Boss
Aby zachęcić naszych pracowników do praktykowania zdrowych zachowań, „Fit Like a Boss” został uruchomiony przez Zespół Zarządzania Zdrowiem. W każdy poniedziałek do wszystkich pracowników oraz na media społecznościowe posypały się różne wskazówki lub drobne ćwiczenia w obszarze zdrowia. Jakie są korzyści z orzechów? Jak rozciągnąć ręce lub nogi? Dlaczego raz w tygodniu powinienem jeść wegetariańsko? Jak długo powinienem spać każdego dnia? I tak dalej… Kampania trwała od marca do lipca.
Wpasuj się w zimę
Jesień to sezon na przeziębienia. Aby nasi pracownicy byli sprawni i zdrowi w zimie, w październiku i listopadzie zorganizowano tygodniowe zajęcia. W tym celu zespół zarządzania zdrowiem nagrał wraz z trenerem jogi różne filmy, które są bardzo łatwe do naśladowania. Od jogi w pracy po codzienną poranną rutynę – każdy znajdzie tu coś dla siebie. Filmy zostały zmontowane i udostępnione pracownikom, a także udostępnione w mediach społecznościowych. Inne działania, takie jak dzień smoothie i zapewnienie Health Drink ze świeżym imbirem, miodem i cytrynami we wszystkich kuchniach biurowych były również częścią kampanii Fit-into-the-winter.